孩子近视如何进行矫正和预防

目前近视发生率和前几年比，近视率有明显增高趋势。中国的近视人群已出现低龄化高度数化发张趋势，近视已成为社会公共健康问题，值得家长重视深思，随着电子产品的普及，我们祖国花朵的娇嫩的眼睛受到了袭击，现在大多数的同学都患有近视，而且部分同学的近视情况十分严重，有的同学视力甚至低于了4.0，这也许给他们以后的生活、学习以及工作带来很多的不便。
近视是眼病的一种，也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象，远视力明显降低。多数同学不注意用眼卫生，不科学用眼。写字时离书本太近；长时间用眼不休息造成视觉疲劳；长时间看电视，在光线太强或太暗的环境下看书，连续长时间用眼等。如，看书姿势不正确，近距离看书、写字、不注意休息等。高度近视还可能与遗传有关。

其实孩子近视眼是可以预防的：

(一)读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。

（二）要认真做眼保操，定期检查视力。

（三）连续看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下，或者向远处眺望一会。

（四）多吃水果、蔬菜。

除了要做到以上几点，还要做以下的三不要：

（一）不在光线暗弱和阳光直射下看书、写字。

（二）不躺着看书。

（三）不走路看书。

得了近视要及时进行矫治，不要拖，早发现早矫正，目前矫治近视最好的方法是角膜塑形镜，它不但可以让青少年不戴近视镜，而且可以控制近视度数不再增长，白天也不用配戴任何形式的近视眼镜就能得到了清晰的视力，非常适合青少年发展性近视配戴。