预防孩子近视的方法和近视矫正方法

　　如果孩子一旦形成真性近视家长就要及时为孩子进行治疗，以免发展成为高度近视影响着孩子的未来的生活学习和就业等，目前矫治孩子近视最好的方法是角膜塑形镜，它是唯一可以控制近视度数不增长的最好方法，非常适合青少年近视患者使用。

　　青少年近视分很多种，一般7岁以下的近视儿童有很多都是假性近视，很多如果不及时治疗大多数都可以发展成为真性近视，所以作为家长要定期的为孩子进行视力检查　，及时发现及时矫正，下面简单的介绍几种容易操作方法：眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2—3次眨眼运动即可。眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。、眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。　看远看近法看远方三分钟，再看手掌1—2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。劳逸结合防眼病避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。